Tabăra Practică - Claritatea Vederii
Ce îmi spun ochii mei si cum ii ajut spre vindecare?
Cu dragoste și grijă, suntem alături de tine în călătoria către o vedere clară și relaxată, ajutându-te să îți recuperezi nu doar sănătatea vederii, ci și sănătatea emoțională și bunăstarea corpului tău, în perioadele:
15 - 18 Octombrie 2026 - Avrig, Sibiu
Tabăra durează: 3 zile !
Rezervă-ți prețul special la următoarea tabără:
You missed out!
Bucură-te de îmbunătățirea sănătății și a stării de bine a VEDERII TALE, cu suportul nostru:
BUCURĂ-TE de CLARITATE VIZUALĂ
- Exerciții oculare specifice
- Ajustări personalizate ale exercițiilor
Alimentație SĂNĂTOASĂ pentru vedere
- Mesele din tabără sunt alese ca să susțină sănătatea vederii
- Primești recomandări alimentare specifice situației vederii tale
Aduci BUCURIA în Vederea ta
- Exerciții pe plan emoțional
- Antrenament zilnic pentru eliberarea emoțiilor care afectează și vederea
Cum te ajută Taberele claritatea VEDERII:
Deprinzi OBICEIURI SĂNĂTOASE care CREEAZĂ REZULTATE SĂNĂTOASE
În tabără vei afla cum identifici obiceiurile nesănătoase care ți-au influențat vederea până acum și cum să le schimbi cu ușurință, în obiceiuri sănătoase care să te susțină în recuperarea vederii și a sănătății tale în general.


Înveți cum să practici corect EXERCIȚIILE OCULARE, specific în cazul tău
Fiecare din noi suntem diferiți și ne confruntăm cu provocări diferite. În tabără avem spațiul potrivit pentru a învăța concret care este rolul fiecărui exercițiu ocular și care sunt principiile din spatele fiecărui exercițiu. Astfel vei ști pe viitor ce exerciții să faci singur în funcție de orice context al zilei.
Înveți care sunt ALIMENTELE pe care să le eviți și pe care să le consumi încă din tabără
Poate ai auzit și tu ”ești ceea ce mănânci”. Ce introducem în corpul nostru ne ajută să funcționăm mai mult sau mai puțin bine. În tabără nu doar înveți ci îți și îngrijești corpul hrănindu-l cu alimente benefice pentru sănătatea ta și a vederii tale.


Emoțiile influențează vederea
Înveți și practici exerciții care ajută la identificarea emoțiilor care ți-au deteriorat vederea și înveți cum să le gestionezi ca să faci pași spre vindecare.
Pentru a gestiona mai bine emoțiile și convingerile tale, vei învăța să te conectezi la propriul corp, să ți-l cunoști mai bine și să-l asculți mai bine. Cu cât îl asculți mai bine cu atât îți este mai ușor să faci schimbările necesare pe plan emotional.
Înveți cum să prioritizezi activitățile din viața cotidiană și CUM SĂ TE PUI PE PRIMUL LOC
O parte importantă a recuperării sănătății în general și a sănătății vederii în special, este atenția pe care o avem pentru noi. E bine și pentru noi și pentru cei din jur, să avem grijă de noi, să ne prioritizăm acțiunile punându-ne pe noi pe primul loc.

Dacă tu nu ești bine, nu vei putea avea grijă de cei dragi!

Programul Taberei de 3 zile
Tabăra „Claritatea Vederii” – 15–18 octombrie 2026
Evergreen Avrig – Valea Avrigului
Această tabără este un spațiu de practică intensă și reconectare cu vederea naturală.
Timp de 3 zile lucrăm profund cu ochii, cu corpul și cu partea emoțională a vederii.
Ce include tabăra:
07:30 - 08:00 - Gimnastică de înviorare pentru corecție corporală
08:00 - 08:30 - Mic dejun
08:30 - 10:00 - Principii și exerciții oculare pentru relaxarea și claritatea vederii
10:00 - 10:15 - Pauză 15 minute
10:15 - 12:00 - Sesiunea 1 din zi pentru gestionarea emoțiilor care influențează și vederea
12:00 - 15:00 - Pauză de PRÂNZ și ODIHNĂ + Sesiuni individuale pentru personalizarea practicilor
15:00 - 16:30 - Sesiunea 2 din zi pentru gestionarea emoțiilor care influențează vederea + Exerciții Oculare
16:30 - 16:45 - Pauză de 15 minute
16:45 - 18:00 - Exerciții Oculare + Sesiunea 3 de gestionarea emoțiilor care influențează și vederea
18:00 - 19:00 - Cină și relaxare
Notă 1: Intrarea în tabără se va face în 15 Octombrie între orele 12.00 și 15.00.
La ora 17.00
vom ÎNCEPE cu INDEXUL de CUVINTE necesare în sănătatea vederii și apoi vom continua cu cina.
Notă 2: Ultima zi de tabără, 18 Octombrie, se termină la ora 15.
Notă 3: Mâncarea este vegană. Pentru cei obișnuiți cu consumul de lactate sau carne, aceste 3 zile pot fi percepute ca o perioadă de post, detoxifiere și curățare energetică. Vei simți diferența cu siguranță în tot corpul, în special la nivelul ochilor.
Iar dacă vrei să schimbi regimul alimentar, este si opțiunea să mănânci ceea ce dorești - înlocuind regimul alimentar pregătit pentru sănătatea ochilor tai - din tabără.
Măsurători ale dioptriilor
În cadrul taberei, acordăm o atenție deosebită sănătății vizuale a fiecărui participant. Astfel, vom efectua măsurători ale dioptriilor atât înainte, cât și după finalizarea programului. Aceste evaluări ne permit să monitorizăm evoluția vederii și să adaptăm exercițiile oculare în funcție de nevoile individuale.
Prin determinarea dioptriilor, putem înțelege mai bine starea actuală a vederii și eficiența exercițiilor practicate în tabără.
Participanții vor primi explicații detaliate despre rezultatele măsurătorilor, astfel încât să înțeleagă semnificația acestora și să fie conștienți de progresul realizat pe parcursul taberei.
Motto-ul taberei:
"IERTAREA pornește Vindecarea"
Flavius-Adrian Țurcanu
Locația taberei:
15-18 Octombrie 2026: Avrig, Sibiu




Locația din Valea Avrigului este la o distanță de 20 minute de Avrig.
Testimoniale
Vocea participanțiilor din Tabăra
CLARITATEA Vederii:
“
Să-i dau Cezarului ce-i al Cezarului
Am aproape o săptămâna de când am revenit din tabara lui @Flavius Adrian Țurcanu cu dioptriile scăzute.
Mi-am facut si control la ochi la inceputul taberei. Nu mă știam cu probleme la ochi în prezent, doar că din când în când, atunci cand mai ajungeam în Iasi vedeam cu o oarecare neclaritate literele de pe panourile publicitare.
Însă mare mi-a fost supriza cand am descoperit că am viciu de refractie -1,25 la ochiul stang si -1 la ochiul drept la intrarea în tabără.
M-am întristat la început, însă apoi mi-am amintit ca este ocazia perfecta sa îmi demonstrez ca da, se poate sa am o vedere mai clara dacă îmi doresc cu adevărat.
Asa ca am lucrat intensiv și cu exercitiile oculare, însă, în paralel, am trecut prin propiile vindecari emotionale. Iar toate astea au fost îmbinate, bineinteles, cu retetele delicioase ale Adrianei de smoothie-uri sanatoase si mancare benefica numai bune pentru recuperarea vederii.
Iar după 7 zile intense de exercitii, la noul control aveam deja -0.64 la ochiul stang si -0,75 la ochiul drept. Eram atat de fericita!
Iti mulțumesc Flavius Adrian Țurcanu pentru tabăra minunata si pentru felul in care ne-ai ghidat sa ne conectam cu ochii noștri
Raluca B.
“
"Dacă, inițial, am crezut că vin într-o tabăra de exerciții oculare, m-am înșelat, căci am primit mult mai mult!
Un program complet si bine organizat, bazat pe o alimentatie vie, hranitoare, exercitii fizice si oculare( bineînțeles), dar, cel mai important...
... bazat pe lucrul cu emotiile, emotii traite si acumulate de-a lungul timpului, emoții care ne blochează să vedem viața cu claritate, libertate, detașare, BUCURIE și ÎNCREDERE, emotii pe care am invatat să le conștientizăm și să eliberam.
Mulțumesc, Flavius, pentru toate informatiile oferite, pentru implicarea și dăruirea ta, pentru bucuria cu care ne-ai ghidat aceste zile!
" Sa privim viata cu incredere si bucurie!" zic. "
Carmen P.

Tabăra Bucuria Vederii:
Clasa I - are loc vara
10-17 Iulie și 7-14 August 2026
Locație: Vidra de SUS, Jud: Alba

Tabăra Descătușarea:
Clasa a II-a
26-30 Noiembrie, 2026
Locație: Cisnadioara- Casa ELIMHEIM

Tabăra Metamorfoza:
Clasa a III-a
26-30 Martie, 2026
Locație: Cisnadioara - Casa ELIMHEIM
Iată ce vei primi prin participarea la tabără:
Vei învăța și practica mai multe tipuri de exerciții care te vor ajuta să acționezi asupra cauzelor fizice, cât și a cauzelor emoționale care influențează vederea.
Vei primi suportul de curs cât și exerciții tipărite pe care le poți relua ori de câte ori dorești acasă, după tabără.
Vei primi ajutorul specific problemei tale de vedere și vei învăța cum să depășești barierele pe care le ai în a aplica exercițiile fizice și emoționale.
Te vei relaxa și te vei conecta cu SINELE TĂU și cu ceilalți participanți din TABĂRĂ.
Dacă PARTICIPI la tabără de 3 zile, POȚI primești OBȚINE mai multe BENEFICII În valoare de 1000 de Lei:
Acces la grupul privat de WhatsApp
Pentru a te bucura de susținerea tuturor celor care participă la tabără, vei avea acces la un grup privat pe WhatsApp. Aici vei putea primi răspunsuri pentru întrebări legate de provocările zilnice pentru 3 luni de la finalizarea taberei.
Mai mult, faptul că participanții postează pe grup exercițiile pe care le fac, alimentația pe care o mănâncă zilnic, te motivează să acționezi și tu sau chiar să nu amâni acțiunea.
Atât Flavius cât și ceilalți participanți te vor ajuta cu răspunsuri la provocări.
Valoarea grupului privat de suport: 1000 de Lei
Îl primești GRATUIT, cu cost 0!
Seară de suport și 2 întâlniri - timp de 1 lună
În fiecare seară, timp de 3 seri poți participa de la ora 19:00 la 20:00 la Sesiunile întrebări & răspunsuri cu Flavius.
După tabără ne vom întâlni timp de 1 lună, o dată pe săptămână prin întâlniri de câte 60 de minute cu Flavius.
Întâlnirile vor aduce noi informații ajutătoare în procesul de creare a OBICEIURILOR pentru îmbunătățirea vederii. De asemenea vor fi dezbătute provocările care apar cel mai frecvent la participanți.
După tabără nu ești lăsat singur în acțiune!
Valoarea orelor de QA și suport online: 500 de Lei
Face parte din pachetul EXTINS, si colegele mele iti vor oferi detaliile...
Alte surprize pentru participanți
Vor fi și alte surprize, pe care vă lăsăm să le descopriți în tabără ;)
Testimoniale
Ce se întâmplă atunci când te hotărăști să îți recuperezi NATURAL vederea și lucrezi cu FLAVIUS:
ESTE ACEASTĂ TABĂRĂ PENTRU TINE?
Într-adevăr această tabără nu este pentru toată lumea.

Taberele SUNT pentru tine dacă:
Taberele NU sunt pentru tine dacă

"IERTAREA pornește VINDECAREA"
Flavius Adrian Țurcanu

CÂT este INVESTIȚIA pentru cele 3 ZILE DE TABĂRĂ?
Tip pachet | Prețul taberei |
|---|---|
Standard | 2900 de lei |
Pachet Extins | 3400 de lei |
Pachet Extins Plus | 3700 lei |
Pachet Complet | 4200 lei |
• 3 nopți cazare
• 3 mese + 2 gustări/zi
• 4 sesiuni zilnice a câte 1,5h:
– exerciții oculare
– exerciții emoționale
– alimentație pentru susținerea vederii
• înviorarea de dimineață
2900 lei
Pachet Q&A cu Flavius:
• 3 sesiuni de grup în tabără (seara)
• 2 sesiuni online post-tabără În total: 5 ore de întrebări și răspunsuri cu Flavius.
Se poate achiziționa și ulterior, în tabără.
500 lei
2 sesiuni individuale de câte 15 minute cu experții din tabără
(echipa Educația Vederii – nu Flavius) Pot fi achiziționate și în tabără, dacă mai sunt locuri disponibile.
300 lei
Ședință individuală 1:1 cu Flavius 50 minute
Preț special în tabără:500 lei în loc de 1.000 lei Doar 6 locuri disponibile (principiul: primul venit, primul servit)
500 lei
Oferta pachetului EXTINS se oferă la telefon cu una din consilierele Educația Vederii.
PROGRAMEAZĂ O DISCUȚIE GRATUITĂ
Rezervă-ți o discuție cu colega noastră să vezi dacă se potrivește TABĂRA pentru tine și cum poți obține o reducere promoțională.
Notă: Tabăra se poate achita și eșalonat.
Rezervă-ți prețul special la următoarea tabără:
You missed out!
ÎNTREBĂRI FRECVENTE
Se adresează problemelor de vedere care au o cauză fizică de natură funcțională: miopia, hipermetropia, astigmatismul, prezbitism, glaucom, strabism, oboselii oculare cronice, oboselii oculare de la lucrul la calculator.
Tabăra nu se adresează probleme de vedere structurale care sunt avansate precum: desprinderea de retină, desprindere de corp vitros și degenerescența maculară.
Plata se face cu cardul sau prin transfer bancar.
Dacă dorești factura pe firmă, ai opțiunea de a primi factura pe firmă în pagina de finalizare a înscrierii când alegi să faci plata prin transfer bancar sau cu cardul.
Plata se face cu cardul sau prin transfer bancar.
Dacă dorești factura pe firmă, ai opțiunea de a primi factura pe firmă în pagina de finalizare a înscrierii când alegi să faci plata prin transfer bancar sau cu cardul.
ATENȚIE: Pe langă exerciții sunt și alte aspecte mult mai importante care trebuiesc aplicate mereu (schimbându-ți stilul de viață) cum ar fi alimentația, obiceiurile zilnice, modul în care îți folosești ochii și mai ales factorul psiho-emoțional.
Îți recomand să faci exercițiile care simți că iți ajută vederea să fie cât mai relaxată în 2-3 reprize/zi.
Telefonic ne poți contacta la numarul 0787 803390 între orele 09:00 și 18:00 și colegii mei te vor ajuta cu drag.
Pe email ne poți contacta la: flavius@educatiavederii.ro
Din dorința de a oferi flexibilitate participanților, se aplică următoarea politică de anulare și rambursare:
Avansul
Avansul stabilit și achitat pentru confirmarea participării la tabără sau pentru blocarea unui preț preferențial nu este returnabil, întrucât reprezintă garanția rezervării locului și acoperă costurile administrative inițiale. Avansul minim este de 1.000 lei.
În cazul în care participantul a ales să achite un avans mai mare, suma achitată peste acest prag poate fi rambursată, cu reținerea sumei fixe de 1.000 lei cu titlu de avans nerambursabil.
Anularea cu cel puțin 60 de zile înainte de începerea taberei
Dacă plata s-a efectuat integral sau parțial și anularea este notificată cu minimum 60 de zile înainte de începerea evenimentului, se va restitui 70% din suma achitată, cu reținerea avansului nerambursabil de 1.000 lei. La cererea participantului, avansul nerambursabil poate fi creditat pentru participarea la o tabără viitoare, în termen de un an de la data evenimentului anulat, în limita locurilor disponibile.
Anularea cu mai puțin de 30 de zile înainte de eveniment:
Pentru anulările efectuate cu mai puțin de 30 de zile înainte de începerea taberei, se va restitui 25% din suma totală achitată, cu reținerea avansului nerambursabil de 1.000 lei. Această regulă reflectă costurile deja angajate pentru organizarea taberei (spații, personal, materiale).
Conform paginii de „Termeni si Conditii” și a politicii de retur specifice pentru tabere, acestea sunt cele 3 intervale exacte de timp și valorile de rambursare pe care trebuie să le actualizezi.
- Avansul (Regulă Generală):
- Avansul de 1.000 lei este nerambursabil.
- Acesta este destinat rezervării locului și garantării tarifului preferențial (de ex. Early Bird).
Intervale de returnare pentru restul sumei:
Anulare cu peste 60 de zile înainte de tabără: Se restituie 70% din suma achitată (după ce se reține avansul nerambursabil).
Anulare între 30 și 60 de zile înainte de tabără: Se restituie 50% din suma achitată (după ce se reține avansul nerambursabil).
Anulare cu mai puțin de 30 de zile înainte de tabără: Sumele achitate nu se mai restituie, deoarece cheltuielile logistice (cazare, masă, materiale) sunt deja angajate.

Activități practice
Durata: peste 14h
Vei practica peste 14 ore de activități concrete. Adică, exerciții oculare și metode de schimbare a emoțiilor care afectează vederea.

Mănânci sănătos
Durata: 3h
Vei învăța și vei testa într-un mic experiment științific care sunt caracteristicile unei alimentații cu adevărat sănătoase.

Susținut în schimbare
Durata: 2+ zile
Vei fi susținut să depășești barierele interioare care apar în timpul taberei.

Interacțiune zilnică
Durata: 2+ zile
Vei învăța să aplici eficient exercițiile ajutând și ceilalți participanți.

Încredere crescută
Durata: zile+
Încrederea în tine va crește pe măsură ce vei învăța să gestionezi starea interioară și starea vederii tale.

Privești cu alți ochi
Durata: zile++
Vei privi lumea cu alți ochi, atât la propriu cât și la figurat. Cum privești lumea îți influențează vederea fizică.
Despre noi
Tabara CLARITATEA Vederii este proiectul nostru de suflet inițiat de Flavius Adrian Țurcanu și continuat cu ajutorul echipei noastre dedicate.
Am început prima Tabără în anul 2018, pentru oameni extraordinari care înțeleg că, recuperarea sănătății vederii pe cale naturală nu e doar posibilă, ci și esențială pentru o viață în armonie, sănătate și bucurie.
Flavius Adrian Țurcanu
Numele meu este Flavius Adrian Țurcanu. Fost purtător de ochelari.
Dar spre deosebire de majoritatea purtătorilor de ochelari eu am decis să preiau controlul asupra sănătății vederii mele, să văd clar oricând și la orice distanță.
Si am reușit sa scad de la -2,25 dioptrii la zero.
Am început schimbarea cu mine, iar la un an, prin studiu, dorință și schimbare, am reușit să-mi recapăt vederea clară.
Am hotărât ulterior să împărtășesc experiența si cunoștințele mele, persoanelor deosebite care aleg să-și recapete sănătatea vederii.
Fac asta de peste 15 ani cu rezultate uneori spectaculoase și voi continua să ajut oamenii să-și recapete vederea atâta timp cât vor exista purtători de ochelari. Acum vreau să îți împărtășesc din experiența mea , poate cel mai important lucru pe care l-am învățat:
“Când tu te schimbi, modul în care vezi lumea se schimbă și atunci vederea ta se schimbă.”

Flavius Adrian Țurcanu
Coach și optometrist